2021. január 27. / Olvasási idő: 2 perc
Bizony! A bélflóránkban élő baktériumok beleszólnak a napjainkba. Hatással vannak arra, hogy hogy alszol, milyen kedved van vagy hogy megszeged-e a...
2021. január 22. / Olvasási idő: 2 perc
Álom alak rostokkal? Bizony, lehetséges! 😉 Jeffrey Gordon, a 2018-as orvosi Nobel díj egyik várományosa egy korszakalkotó de meglepően furcsa kís...
2021. január 19. / Olvasási idő: 1 perc
🥥Édes, krémes és nagyon kókuszos. 🥥 Ugye mindenki szereti a Raffaello-t?🤩 Jó hír, hogy a Bélflóra Regeneráló Diétában sem kell lemondanunk kedvenc...
2021. január 14. / Olvasási idő: 2 perc
Gyerekkorunk kedvenc emléke a hideg téli estékről, az elalvás előtti forró kakaó. 🍫 Ugye Neked is? Ilyenkor még az álmaink is édesebbek voltak, nem...
2020. december 30. / Olvasási idő: 2 perc
A hosszan tartó fogyás titka a jól működő emésztés. Az activénél hiszünk benne, hogy hosszan tartó eredményt csak stabil alapokra lehet építeni. ...
2020. december 11. / Olvasási idő: 2 perc
"You are either healing yourself or harming yourself with every bite you take." Minden falat étel egy választás; vagy gyógyít minket vagy árt ne...
2020. december 04. / Olvasási idő: 2 perc
Az előző blog posztban már dietetikusunk segítségével adtunk Nektek néhány tippet a karantén kilók ellen, amiben megemlítettük az „egyél többször ...
2020. november 24. / Olvasási idő: 2 perc
Sokunknál most sajnos másodvágányra került a sport és a mozgás, hiszen bezártak az edzőtermek, jógastúdiók, és a munkába járással járó mozgás is je...
2020. október 20. / Olvasási idő: 2 perc
Tudtad, hogy a boltokban kapható zöldségchipszek akár 40% hozzáadott olajat tartalmaznak? 😱 Vagyis 100g chips elfogyasztásakor több, mint 40g sütőo...
2020. szeptember 04. / Olvasási idő: 2 perc
Mindenki ismeri azt az érzést, amikor „most azonnal” kell valami nasi. Ilyenkor vagy nekiesünk kiskanállal a Nutellának vagy rááldozunk plusz néhán...
2020. augusztus 11. / Olvasási idő: 2 perc
Egy gyorsan összedobható pohárdesszertnek képtelenség ellenállni, főleg ha az alakbarát, egészséges és még isteni finom is. Utolsó pillanatos vendé...
2020. július 31. / Olvasási idő: 2 perc
Mit szólnál egy alakbarát, jéghideg desszerthez, amihez csupán pár összetevő és néhány perc szükséges? Egy isteni finom epres-bazsalikomos fagyi re...
Kövess minket az Instagramon, ha nem szeretnél lemaradni az újdonságokról.
