Trópusi csirkemell ananász tálban
Különleges receptet keresel egy különleges alkalomra? Na és mi lesz a Bélflóra Regeneráló Kihívással?😉 Ne izgulj, ránk ilyenkor is számíthatsz! Ananász és kókusztej? Tökéletes vacsora ötlet egy hűsítő Pina Colada mellé.😋
Pont az ilyen helyzetekre hoztuk neked ezt a különleges #BRK barát receptet!
Bélflóra barát Raffaello golyók
🥥Édes, krémes és nagyon kókuszos. 🥥
Ugye mindenki szereti a Raffaello-t?🤩 Jó hír, hogy a Bélflóra Regeneráló Diétában sem kell lemondanunk kedvenc kókuszos desszertünkről, ugyanis elkészíthetjük otthon a saját, rost és fehérjedús Raffaello verziónkat!🍫
Tökéletes édes party falatkának is a hagyományos kókuszgolyó helyet!
A receptet itt találod!
Igen tudjuk, hogy minden kertiparty elengedhetetlen kelléke a chips. De nem muszáj a bolti verzióval felrúgni a bélflórád egyensúlyát!😉
Skinny Chips elkészítése otthon
Tudtad, hogy a boltokban kapható zöldségchipszek akár 40% hozzáadott olajat tartalmaznak? 😱 Vagyis 100g chips elfogyasztásakor több, mint 40g sütőolajat is elfogyasztasz.
Ennél még a hagyományos “egészségtelen” krumplichipszekben is kevesebb van, csupán átlagosan 30%.
A Skinny Chipszet azért alkottuk meg, hogy végre legyen egy olyan sós ropogtatni való amivel az egészségedért is tehetsz, finom és alakbarát is.
Ugyanis a készítésekor egyáltalán nem használunk hozzáadott olajat, sőt semmilyen felesleges adalékanyagot sem. Egy zacskó így több, mint 360g gondosan válogatott friss zöldségből és egy csipet fűszerrel készül.
A receptet itt találod!
Ebben a melegben pedig valami hűsítő finomságra is szükségünk lesz:
3 összetevős diétás csokis FiberShake fagyi ribizlivel
Nyáron úgy vagyunk a fagyival, mint Gombóc Artúr a csokival, jöhet bármilyen formában és mennyiségben. 😋 Szerencsére FiberShake segítségével már bármikor készíthetünk magunknak a klasszikusnál sokkal egészségesebb, mégsem kevésbé élvezetes verziót csupán 3 összetevőből.
Miért jó választás a csokis-ribizlis FiberShake fagyi? Az ebben a cikkünkben kiderül, és a receptet is megtalálod itt!
Fagyiból pedig sosem elég, úgyhogy duplázunk.😋
Kávés-sós mogyorós FiberShake cup csoki köntösben
A peanut butter cup nagy sikere után itt a caramel frappés, sós mogyorós változat, ami kávé imádóknak egyenesen kötelező. 😍
Végre igazán tombol a nyár, jöhetnek a hűsítő nasik. Mielőtt elrohannál a boltba egy fagyiért, mutatunk egy alakbarátabb, gyorsan összedobható kávés- sós mogyorós jéghideg finomságot, amihez csupán 4 összetevőre lesz szükséged. Meg persze egy pici türelemre, amíg a mélyhűtőben pihen.
A receptet pedig itt találod!