2022. November 28. / Olvasási idő: 7 perc
Az emésztőrendszeri mikrobiom, azaz a bélflóra egyensúlya létfontosságú a testünk egészségének megőrzésében, a krónikus betegségek elkerülésében. A...
2022. October 18. / Olvasási idő: 6 perc
Jól enni nem is olyan egyszerű Az egészséget támogató étrend testi-lelki jóllétünk alapja, a krónikus betegségek elkerülésének legjobb stratégiája....
2022. September 15. / Olvasási idő: 9 perc
Ördögtől való a cukor? Tudományosan igazolt a túlzott cukorfogyasztás egészségkárosító hatása, így az orvosi és táplálkozástudományi ajánlások is a...
2022. August 22. / Olvasási idő: 3 perc
Rosttudatos táplálkozás – változatos rostbevitel a siker kulcsa Mi a legjobb diéta? Hogyan kell jól enni? – sokszor hallom ezt a kérdést, és bevall...
2022. July 05. / Olvasási idő: 4 perc
Rosttudatosság a dietetikus szemszögéből Egyre több kutatási eredmény bizonyítja, hogy az emésztőrendszeri mikrobióta, hétköznapi nevén a bélflóra ...
2022. June 23. / Olvasási idő: 2 perc
A FiberShake nem csak a világ legjobb egészséges itala, de június elejétől már a legfinomabb is! És nem csak szerintünk, hanem Michelin csillagos s...
2022. April 28. / Olvasási idő: 8 perc
Mi is az az inzulinrezisztencia? Az inzulinrezisztencia, becenevén IR, nem természeti csapás, hanem a fejlett civilizációs életformával együtt járó...
2022. March 03. / Olvasási idő: 4 perc
Képzeld, van egy szám, ami hozzásegít:- az ideális alakod megőrzéséhez, - az inzulinszinted karbantartásához, - az immunrendszered erősítéséhez. ...
2022. January 13. / Olvasási idő: 4 perc
A nyugati társadalmakban az elhízottak aránya a 20. század második felében drámai mértékben kezdett nőni, ennek hátterében a zsírok démonizálás...
2021. November 18. / Olvasási idő: 3 perc
Harcosok klubja Immunvédelemről általában ősszel és télen szokás beszélgetni, pedig az erős immunrendszerre állandóan szükséged van. Nem csak a nát...
2021. October 26. / Olvasási idő: 3 perc
Micsoda? Van köztük különbség? Tényleg más a prebiotikus rost, mint a „normál” rost? 😮 Igen! Nagyon is! 🤓 Mik azok a prebiotikus rostok? A preb...
2021. September 16. / Olvasási idő: 3 perc
Ha létezik jelentéktelennek tűnő növény, akkor az útifű biztosan az. Ám a szerény külső mögött egy rost-szuperhatalom bújik meg. 😎 A döntően Indiáb...
Kövess minket az Instagramon, ha nem szeretnél lemaradni az újdonságokról.