Ha már elindultál, egy idő után felmerül a kérdés: hogyan tudom ezt nemcsak elkezdeni, hanem tudatosabban csinálni?
A PLUS csomagot azoknak hoztuk létre, akik nem csak kipróbálni szeretnék a rostdúsabb életmódot, hanem jobban megérteni és tudatosabban beépíteni azt a mindennapjaikba.
Itt már nemcsak a szokásépítésről van szó, hanem arról is, hogy összeálljon a kép: mikor, mit, miért érdemes enni, hogyan járulhat hozzá ehhez a rostbevitel, és miként válhat az alakformálás egy hosszabb távon is fenntartható folyamattá.
A PLUS csomag tartalma:
– 6 doboz, azaz 42 adag FiberShake
– 21 napos Mikrobiom Támogató Kihívás E-Book mintaétrenddel és bevásárlólistával
– Rostaktív Alakformálás E-Book 28 napos mozaikos étrend 35 rost -és fehérjedús recepttel, mozgás snackekkel
– 21 napos kaparós motivációs naptár meglepetéssel – AJÁNDÉK 🎁
– választható FiberShaker 3.0 8 990 Ft helyett ajándék🎁
– aqua bottle kulacs 4 990 Ft helyett ajándék🎁
A PLUS csomag abban segít, hogy ne csak kövesd a programot, hanem értsd is, és így magabiztosabban tudj építkezni a saját céljaid mentén.
Itt az idő, hogy a rostdús étkezésre és a bélflórádra is figyelj, ne csak a kalóriákra.
KEZDD EL A 21 NAPOT - VÁLASSZ ÍZT és SHAKER SZÍNT 👇🏻
AJÁNDÉKOK
30 000 Ft-tól
MAX 136 KALÓRIA
GLUTÉNMENTES
18-20G FEHÉRJE
10G ROST
DÍJAINK
SZERVEZETI TAGSÁG
MI AZ A FIBERSHAKE?
✅ 18g fehérje a tipikus mellékíz nélkül
✅ Gluténmentes
✅ Mesterséges édesítőszer nélkül
✅ 136 kcal adagonként és órákra eltelíthet[1]
[2] https://www.nhs.uk/live-well/eat-well/digestive-health/how-to-get-more-fibre-into-your-diet
A HIÁNYZÓ 10G ROST
[2] Abban az esetben, ha ezeknek orvosok által megállapított betegségre visszavezethető oka nincs. https://www.bmj.com/content/378/bmj-2020-054370
[3] https://www.nhs.uk/live-well/eat-well/digestive-health/how-to-get-more-fibre-into-your-diet
ACTIVÉ KETTŐS ROSTKOMBINÁCIÓ
Nem mindegy, hogy milyen rostot eszel. A rostoknak alapvetően két típusát különböztetjük meg:
✓💧a vízben oldódó, prebiotikus rostok (inulin, hagyma, fokhagyma, articsóka, stb.) táplálják a bélflórád baktériumait,
🚫💧 a vízben nem oldódó rostok (zabpehely, csicseriborsó, bulgur, stb.) pedig támogatják az emésztésedet.
A FiberShake 10g rostját úgy állítottuk össze, hogy mindkét rosttípust tartalmazza.
Így neked már nem kell számolgatnod, válogatnod a rostok között, csak összekeverni 2dl folyadékkal és élvezni a rostok csodálatos hatását.🪄
VÁSÁRLÓI VÉLEMÉNYEK
HOGYAN KÉSZÍTSD EL A FIBERSHAKE-ED?
AJÁNDÉK FIBERSHAKER 3.0🎁
⚠️ Az életmódváltó csomagodhoz ajándék FiberShaker jár. Neked csak választani kell a 6 gyönyörű színből.
Amikor megálmodtuk a FiberShake-et, tudtuk, hogy egy saját shakert érdemel. Olyat, amiből minden korty egy élmény, minősége hosszú évekre szól, és ami ránézésre is gyönyörű.
Az új FiberShaker 3.0 a kedvenc shakered továbbfejlesztett verziója, amit a ti visszajelzéseitek alapján tökéletesítettünk.
🆕 Nagyobb ivónyílás – a FiberShake még simábban és kényelmesebben kortyolható.
🆕 Nagyobb szellőzőnyílás – gyorsabb és folyamatosabb áramlást biztosít.
🆕 Keverőgolyó a shakerhez – segíti a FiberShake egyenletesebb és csomómentesebb összerázását.
✅ Rozsdamentes acél test – nem veszi át az illatokat.
✅ Szivárgásmentesen záródó csavaros tető.
✅ 400 ml-es űrtartalom – a tökéletes méret a kedvenc a FiberShake-ed elkészítéséhez.
✅ Belső élek nélküli kialakítás – egy mozdulattal kitörölhető.
MIKROBIOM TÁMOGATÓ KIHÍVÁS E-BOOK
Bemutatjuk, hogyan hat a bélflóra állapota az emésztésedre, a közérzetedre, az energiaszintedre és akár a testsúlyodra is — és miért több ez, mint kalóriaszámolgatás.
Az E-Book abban segít, hogy apró változtatásokkal támogathasd a bélflórád működését, és kialakíthass egy könnyen fenntartható, rostdúsabb életmódot.🌱
Az E-Book egy 35 receptből álló mozaikos étrendet is tartalmaz, gyorsan elkészíthető ételekkel, teljes értékű alapanyagokból készülnek, és rostban és fehérjében gazdagok. Az ételek inspirációját részben a Kék zónák adják, amelyek híresek az ott élők hosszú és egészséges életéről.
21 NAPOS KAPARÓS MOTIVÁCIÓS NAPTÁR
Az életmódváltó csomagodhoz ajándékba jár!🎁
Ezt a különleges, kaparható felületű 21 napos naptárat azért alkottuk meg, hogy minden egyes nap adjon egy apró pluszt – akkor is, amikor a motiváció éppen alábbhagyna.🥰
A naptár olyan, mint egy kedves kis “sorsjegy”, amely a teljes Mikrobiom Támogató Kihíváson végigkísér. A praktikus tippeken, támogató gondolatokon túl még egy extra meglepetés ajándékot is rejt.🎁
ROSTAKTÍV ALAKFORMÁLÁS E-BOOK
A Rostaktív Alakformálás E-Book olyan szakértői program, amely egyedülálló megközelítéssel segít kialakítani a rostbevitelre, a célzott fehérjepótlásra és a mozgás snackekre épülő mindennapi rutinokat. Célja a hosszú távon fenntartható testösszetétel javítása, nem pedig a gyors, rövid ideig működő megoldások.
A könnyen emészthető tudásanyag mellett konkrét, bárhol elvégezhető mozgás snack tippeket találsz. Ezek a pár perces aktivitások visszaadják azt a működést, amelyre a testünk evolúciósan épült.
Az E-Book egy 35 receptből álló mozaikos étrendet is tartalmaz makrotápanyagtáblázattal: fehérje-, rost-, szénhidrát-, és zsírtartalmat, valamint kalóriaértékét tartalmazó átfogó információval.
ACTIVÉ AQUA BOTTLE KULACS
⚠️ Az életmódváltó csomagodhoz ajándékba jár!🎁
Az activé aqua bottle egy rozsdamentes acélból készült, 420 ml űrtartalmú kulacs, amit kifejezetten a tudatos, aktív mindennapokra terveztünk. Segít, hogy a FiberShake elfogyasztása után se feledkezz meg a megfelelő folyadékbevitelről – így tested és elméd is friss marad egész nap.
✅ Rozsdamentes acél test – prémium minőség, modern matt felület.
✅ Szivárgásmentes kialakítás – biztonságosan hordozható táskában is.
✅ BPA-mentes – EU előírásoknak megfelelő, tanúsított anyagokból.
✅ 420 ml-es űrtartalom – ideális méret a mindennapokra.
Miért fogod imádni?
FEHÉRJÉBEN GAZDAG (18-20G)
ÉLELMI ROSTBAN GAZDAG (10G)
MAX 136 KCAL/569 KJ ADAGONKÉNT
TERMÉSZETES EREDETŰ ÉDESÍTŐK
GLUTÉNMENTES
SZÓJAMENTES
5 GRAMM FELSZÍVÓDÓ SZÉNHIDRÁT
0,3G LAKTÓZ/100ML FOGYASZTÁSRA KÉSZ ITALBAN
Tiszta összetevők, prémium minőség, matcha vibe. Fogd meg, kortyolj bele, élvezd a pillanatot.😊
Ez egy limitált kiadás. Mi már rákattantunk. Te se maradj le.😇
A csokis FiberShake-be rengeteg belga kakaót tettünk, és hogy igazán finom legyen, egy csipet tengeri sóval bolondítottuk meg. Leginkább egy nagyon kakaós pudinghoz szokták hasonlítani, ezért is ez a legnépszerűbb ízünk.🥰 Nem véletlenül, hiszen 2023-ban Superior Taste Award-ot is nyert!🏆
A vaníliás activé FiberShake íze a klasszikus elegancia megtestesítője: krémesen lágy textúráját a valódi vanília kifinomult, tiszta aromája teszi teljessé. Ízvilága visszafogottan édes, mégis gazdag és selymes, amely minden kortyban a gourmet desszertek világát idézi. Letisztult, időtlen választás azoknak, akik a prémium élményt keresik a mindennapokban.✨
Nem véletlen, hogy a Salted Caramel a világ egyik legrangosabb gasztronómiai elismerését is elnyerte: Michelin-csillagos séfek díjazták a Superior Taste Award-on, Brüsszelben.🏆😋 Egy valódi különlegesség, amely rabul ejt és felejthetetlen élményt nyújt.
A toffee íz mély, gazdag, de egyáltalán nem túlzó, és kellemesen olvad össze az enyhe krémességgel, ami garantáltan csillapítja minden édesség utáni vágyad.😋 Az összhatás olyan, mintha egy csésze karamellmártásba kortyolnál bele, amely megnyugtatóan hat a nap bármely szakában, miközben megőrzi a FiberShake kettős rostkombinációját.☕
Gazdag, telt ízvilágát mégis könnyed élmény kíséri, hiszen egy adag mindössze 136 kcal-t tartalmaz. Nem véletlen, hogy ez az ízünk is elnyerte a rangos Superior Taste Award díjat 2025-ben.🥜
Kényeztesd magad, vagy kápráztasd el a környezeted vele! Étcsoki? Fahéj? Bogyós gyümölcsök? A Pure FiberShake ízesítésének csupán a képzeleted szabhat határt.
Dobd fel bármivel! Ha pedig a semleges ízek szerelmese vagy, önmagában is kellemes ízhatást biztosít.😋 Jó hír: a Pure FiberShake laktáz enzimmel készült, így laktózérzékenyként is nyugodtan fogyasztható!🥰
A kávé kifinomult aromái elegánsan simulnak össze a karamell édesen krémes karakterével, amely minden kortyban kényeztető, mégis üdítő harmóniát teremt. Egy korty, amely egyszerre inspirál és felvillanyoz.🍬
🍓 Nálunk egész évben eperszezon van, hiszen olyan, mintha igazi eperturmixot szürcsölgetnél.😋
Az otthon melegét és a kifinomult desszertek világát ötvözi: a szaftos, frissen sült alma természetes édességét a fahéj fűszeres eleganciája emeli ki.🔥 Krémes textúrája és gazdag aromája minden kortyban a frissen sült almás pite nosztalgikus hangulatát idézi, prémium, rostdús formában. Egy íz, amely egyszerre nosztalgikus és kifinomult.🥧
Természetesen banánnal!🍌🍫 A csokis FiberShake minden jó tulajdonsága kiegészül a mennyei banán ízével. Megalkotását gyerekkorunk csokiba mártott édességei inspirálták. Igazi, megunhatatlan ízpáros, amelyet jéghidegen, pudingként kanalazva szeretünk a legjobban.🥣
AHOL MÁR TALÁLKOZHATTÁL VELÜNK
Segítsünk a választásban?
START
PRO
ALL IN
| Átlagos tápértékadatok (por) | 100 g | 1 adag |
|---|---|---|
| Energia | 1240 kJ / 296 kcal | 210 kJ / 122 kcal |
| Zsír | 1,3 g | 0,6 g |
| amelyből telített zsírsavak | 0,7 g | 0,3 g |
| Szénhidrát | 21,2 g | 8,7 g |
| ebből cukor | 9,5 g | 3,9 g |
| amelyből poliolok | 7,6 g | 3,1 g |
| Rost | 25 g | 10,3 g |
| Fehérje | 45,0 g | 18,5 g |
| Só | 1,2 g | 0,5 g |
| Cukrokból laktóz | 2,3 g | 0,9 g |
HOGYAN KÉSZÍTJÜK A FIBERSHAKE-ET?
TERMÉSZETES EREDETŰ ÉDESÍTÉS
TERMÉSZETES ÍZESÍTÉS
KOVASAV
FEHÉRJE
ACTIVÉ KETTŐS ROSTKOMBINÁCIÓ
Gyakran Ismételt kérdések
A FIBERSHAKE-RŐL
Mi az activé FiberShake?
A FiberShake egy teljesen egyedi, díjnyertes receptúrájú, magas fehérjetartalmú bélflóra barát rost shake, amit az egészségtudatos életmódot élők segítésére alkottunk meg.
Másodpercek alatt elkészül, nagyon finom és a rosttartalma segít, hogy órákig jóllakottnak érezd magad.
Egyetlen adag biztosítja a napi rost szükségleted harmadát.
Milyen az íze a FiberShake-nek?
A FiberShake már 9 állandó ízben elérhető, így akár minden nap más finomsággal indulhat a nap. Az állandó ízeink mellett időről időre szezonális, limitált kiadású újdonságokkal is meglepjük fogyasztóinkat. Ezekről mindig az aktuális promóciókban találsz részletes információt.
🍫 Chocolate: Mintha valódi brownie-t kortyolnál. A csokis FiberShake-be rengeteg belga kakaót tettünk, és hogy igazán finom legyen, egy csipet tengeri sóval bolondítottuk meg. Leginkább egy nagyon kakaós pudinghoz szokták hasonlítani, ezért is ez a legnépszerűbb ízünk.🥰 Nem véletlenül, hiszen 2023-ban Superior Taste Award-ot is nyert!🏆
🍌 Chocolate-Banana: Hogyan lehet egy sűrű, krémes csokipuding még finomabb? Természetesen banánnal!🍌🍫 A csokis FiberShake minden jó tulajdonsága kiegészül a mennyei banán ízével. Megalkotását gyerekkorunk csokiba mártott édességei inspirálták. Igazi, megunhatatlan ízpáros, amelyet jéghidegen, pudingként kanalazva szeretünk a legjobban.🥣
🍦 Vanilla: Elegáns vanília íz, krémes pudingállag és bűntudat nélküli élvezetek. Igazi klasszikus, akárcsak az a bizonyos kis fekete ruha a szekrényben.🖤 A vaníliás activé FiberShake íze a klasszikus elegancia megtestesítője: krémesen lágy textúráját a valódi vanília kifinomult, tiszta aromája teszi teljessé. Ízvilága visszafogottan édes, mégis gazdag és selymes, amely minden kortyban a gourmet desszertek világát idézi. Letisztult, időtlen választás azoknak, akik a prémium élményt keresik a mindennapokban.✨
☕ Caramel Frappé: Valódi arabica kávé megbolondítva egy kis karamellel.🍮 A Caramel Frappé íze a modern kávéházi luxus élményét hozza el: bársonyos textúráját a selymes karamell gazdag, enyhén pörkölt édessége és a hűsítő frappé frissessége teszi teljessé. A kávé kifinomult aromái elegánsan simulnak össze a karamell édesen krémes karakterével, amely minden kortyban kényeztető, mégis üdítő harmóniát teremt. Egy korty, amely egyszerre inspirál és felvillanyoz.🍬
🥜 Peanut Butter: Igazi különlegesség a mogyoróvaj szerelmeseinek: valódi mogyoróvajporral készül, így minden korty olyan, mintha folyékony mogyivajat innál. Gazdag, telt ízvilágát mégis könnyed élmény kíséri, hiszen egy adag mindössze 136 kcal-t tartalmaz. Nem véletlen, hogy ez az ízünk is elnyerte a rangos Superior Taste Award díjat 2025-ben.🥜
🍓 Strawberry: A Strawberry íz a frissen szedett eper üde, gyümölcsös élményét hozza el krémesen lágy shake formájában. Könnyed, mégis telt ízvilága egyszerre frissítő és kényeztető.🍓 Nálunk egész évben eperszezon van, hiszen olyan, mintha igazi eperturmixot szürcsölgetnél.😋
🍎 Cinnamon Apple Pie: Az otthon melegét és a kifinomult desszertek világát ötvözi: a szaftos, frissen sült alma természetes édességét a fahéj fűszeres eleganciája emeli ki.🔥 Krémes textúrája és gazdag aromája minden kortyban a frissen sült almás pite nosztalgikus hangulatát idézi, prémium, rostdús formában. Egy íz, amely egyszerre nosztalgikus és kifinomult.🥧
🧂🍬 Salted Caramel: Az eddigi legkülönlegesebb ízünk, a teljes paletta első kevésbé édes, mégis krémesen harmonikus tagja. A mennyei karamell telt édessége és a valódi tengeri só finom kontrasztja mámorító találkozást teremt, amely minden kortyban meglepetést és kényeztetést nyújt.😍 Ez az íz egyszerre merész és kifinomult, igazi ínyenceknek készült, akik értékelik az édes–sós harmónia prémium élményét.🤩 Nem véletlen, hogy a Salted Caramel a világ egyik legrangosabb gasztronómiai elismerését is elnyerte: Michelin-csillagos séfek díjazták a Superior Taste Award-on, Brüsszelben.🏆😋 Egy valódi különlegesség, amely rabul ejt és felejthetetlen élményt nyújt.
💚 Pistachio: Merülj el a gazdag és kifinomult pisztácia világában, ahol minden korty egy igazi kulináris utazás. A pisztáciás FiberShake nemcsak ínyencség – ez egy rostban gazdag élmény.😋 Természetes, földes aromák, finoman édes és krémes textúra – a pisztáciás FiberShake egy olyan íz, amely minden érzékszervet magával ragad.🌱
🍬 Toffee: A toffee ízű FiberShake egy igazán kényeztető élményt nyújt.🍬☕ Az ital lágy, tejkaramellás jegyeivel köszönti az ízlelőbimbókat, amelyeket az édes vajkaramella egészít ki. A toffee íz mély, gazdag, de egyáltalán nem túlzó, és kellemesen olvad össze az enyhe krémességgel, ami garantáltan csillapítja minden édesség utáni vágyad.😋 Az összhatás olyan, mintha egy csésze karamellmártásba kortyolnál bele, amely megnyugtatóan hat a nap bármely szakában, miközben megőrzi a FiberShake kettős rostkombinációját.☕
🤍 Pure: A Pure FiberShake gondosan válogatott összetevői megadják a biztos rost- és fehérjealapot, amiből elkészítheted a csak rád jellemző, szezonális shake-edet. Kényeztesd magad, vagy kápráztasd el a környezeted vele! Étcsoki? Fahéj? Bogyós gyümölcsök? A Pure FiberShake ízesítésének csupán a képzeleted szabhat határt. Dobd fel bármivel! Ha pedig a semleges ízek szerelmese vagy, önmagában is kellemes ízhatást biztosít.😋 Jó hír: a Pure FiberShake laktáz enzimmel készült, így laktózérzékenyként is nyugodtan fogyasztható!🥰
🥜 Vegan Peanut Butter: Az első vegán ízünk!😍🌱 Felejtsd el a tipikus, kellemetlen állagú, kaparós vegán fehérjéket, és kóstold meg a lágyabb, természetes ízű mogyoróvajas vegán FiberShake-et! Mintha valódi mogyoróvajat kanalaznál, ráadásul minimális zsírtartalommal.🥜 Sokatok kérésére a tejérzékenyek, a tej fogyasztását tudatosan kerülők és a vegánok számára elkészítettük a növényi alapú fehérjét tartalmazó activé FiberShake vegán verzióját.🌱
🍫 Vegan Chocolate: A sikeres mogyoróvajas után megérkezett az új íz, amire már nagyon sokan vártatok, itt az activé FiberShake második vegán íze: a csokoládé!🍫✨ Felejtsd el a tipikus, kaparós állagú, túlédesíttett, mű ízű vegán fehérjéket. Megérkezett az új sztenderd. A csokoládés vegán FiberShake mély, telt kakaóízzel, selymesen krémes textúrával és természetesen finom ízélménnyel érkezik. Egy csipetnyi fahéj íze teszi igazán különlegessé épp annyira, hogy kiemelje az ízeket, mégis harmonikus maradjon. Desszertélmény, kompromisszumok nélkül.🔥
Milyen az állaga?
Ez tőled függ!🤗 Hideg vízzel, tejjel vagy a kedvenc tejhelyettesítőddel keverve a FiberShake 1 perc után sűrű, iható csodává változik.✨ Ha shake helyett viszont inkább pudingként kanalaznád, csak várj 4 percet. A jótékony rostok egy nagyon finom, krémes desszertté sűrűsödnek össze, amit pudingként kanalazhatsz.🥄
Mitől telít el a FiberShake?
A FiberShake-ben található kettős rostkombináció folyadék hatására megduzzad, a rostok megszívják magukat vízzel a gyomorban, ezáltal jóllakottság érzetet biztosítanak akár hosszú órákra.🕓
A FiberShake-ben található rostok és a fehérje segítenek stabilan tartani a vércukorszintet, így elkerülve a kiugró inzulin választ, és az utána következő farkaséhséget, falási rohamokat. 📈
Miért van adagonként 1 g cukor a FiberShake-ben?
Amikor kipattant a fejünkből a FiberShake ötlete, tudtuk, hogy semmiképpen sem szeretnénk mesterséges édesítőszereket használni.🚫 Emellett az is nagyon fontos volt számunkra, hogy tényleg hiánytalan desszert ízélményed legyen, amikor fogyasztod.🍨 Az 1 gramm cukor azért került bele a sztevia és az eritrit mellé, mert óriási ízbeli különbséget okoz, ehhez képest csupán 4 extra kcal-t jelent. A 10 g rost miatt azonban ez a minimális cukor sem okoz problémát, mert a rostok segítenek stabilan tartani a vércukorszintedet.😊
Ha cukormentes verziót keresel, próbáld ki a vegán FiberShake-ket, ugyanis az nem tartalmaz még 1 gramm hozzáadott cukrot sem!😋
Mit miért tettünk a FiberShake-be?
1. Útifűmaghéj:
a) Magas rosttartalma révén lassú felszívódású szénhidrát, így emésztése során segít megőrizni a stabil vércukorszintet.
b) A rostok salaktalanító hatása által megtisztított beleknek köszönhetően az elfogyasztott ételek tápanyaga is könnyebben hasznosul, tehát javítja az emésztést.
c) Teltségérzetet biztosít, így fogyókúra esetén is hasznos társad lehet, ráadásul nyugtatja a nyálkahártyát és megköti a gyomorsavat.
2. Természetes eredetű édesítők
Az eritritnek és sztíviának köszönhetően olyan bélflóra barát természetes eredetű édesítőszereket fogyasztasz, melyek mellékhatások és kellemetlen utóíz nélkül fogyaszthatóak és 0 kcal felszívódó szénhidrátot tartalmaznak.
3. Kovasav (szilicium dioxid)
Fontos szerepet játszik a haj és a köröm növekedésében, erősségében és ragyogó bőrt eredményez. Mindezek mellett javítja a nyirokkeringést és jótékonyan hat a belekre.
4. Inulin
Az inulin egy prebiotikum, ami nélkülözhetetlen a jótékony baktériumok, azaz a probiotikumok életben maradásához, és jól táplált probiotikumok pedig a bélnyálkahártyát táplálják és védik. Az ép bélfal segít, hogy ne jussanak be gyulladásos folyamatokat, autoimmun betegségeket okozó anyagok a keringésedbe.
5. Fehérje
A fehérje a 3 fő tápanyag egyike - a szénhidrát és a zsír mellett-, mely hozzájárul az izomtömeg és a normál csontozat fenntartásához.
Gyakran Ismételt kérdések
A FOGYASZTÁSRÓL
Mikor igyam (vagy egyem?) a FiberShake-et?
Amikor neked jól esik, vagy nincs időd egy rostdús étkezésre!😋 A FiberShake hatását nem befolyásolja az, hogy mikor fogyasztod.
Reggelire: Idd munkába menet, vagy csak dobd be a táskádba és szürcsöld el a reggeli emailek olvasása közben az irodában.📧
Kisétkezésre: Amikor még nagyon messzinek tűnik az ebédidő vagy a vacsora, vagy csak szimplán nassolnál valamit, amiben kevés kalória van.😋
Vacsorára: Egy alacsony szénhidrátos diéta esetén bizony fejtörést okozhat a laktató vacsora kérdése. Megoldás lehet a FiberShake! Itt az ideje kísérletezni, keresgélj a recepteink között.🥰
Vízzel vagy tejjel igyam?
Azért, hogy a FiberShake tényleg bárhol és bármikor a segítségedre váljon, úgy alkottuk meg, hogy vízzel is nagyon finom legyen. Tejjel elkészítve picit édesebb és krémesebb, ha kevésbé vagy édesszájú, akkor vízzel fogod jobban szeretni.😋 Extra tipp: Használj jéghideg vizet, tejet vagy növényi tejhelyettesítőt. Szerintünk így a legfinomabb.🤤
Kell hozzá a shaker is?
Nem feltétlenül, de nagyon hasznos, és szerintünk igazán gyönyörű tartozék, amiből élvezet inni a shake-edet. Rozsdamentes acélból készítjük, hogy évekig hű társad legyen és nincsenek belső élei, így könnyedén tisztán tartható.😉
Miért javasoljátok, hogy igyak utána egy pohár vizet?
A FiberShake-ben található rostok a hozzáadott folyadéktól duzzadnak meg. Minél több folyadékot iszol a FiberShake-ked fogyasztása után, annál tovább telít el.😋 Valamint, az egészséges életmód egyik alappillére a megfelelő mennyiségű vízfogyasztás, így egy pohárral már beljebb is vagy a napi víz adagodban.💦 Általában 1 gramm rosthoz kb. 0,5 dl folyadék bevitelét javasolják a szakemberek. Így az elkészítéshez használt kb. 2 dl folyadékon kívül még további 3 dl víz javasolt a fogyasztást követő időszakban.
Lehet fogyni a FiberShake-kel?
A FiberShake önmagában nem csodaszer, de szerintünk szuper segítség egy alacsony szénhidrátos diéta esetén, hiszen az 1 gramm hozzáadott cukorral együtt mindössze csak 5 gramm "felszívódó" szénhidrátot tartalmaz egy adag.
Magas rosttartalmának köszönhetően fokozza a telítettségérzetet, így csökken az éhségérzet. Adagonként 18 gramm jól hasznosuló tejfehérjét tartalmaz. Ráadásul a fogyásban nagy szerepet játszik a bélflóra állapota, a bélflóra állapotában pedig nagy szerepet játszik a rostban gazdag táplálkozás, tehát a fogyás és a rostok is szoros ok-okozati kapcsolatban állnak egymással. 😉 Erről többet is olvashatsz a blogcikkjeink között.
Mennyi koffein van a FiberShake-ben?
A FiberShake, a kávés ízeken kívül nem tartalmaz koffeint. A Caramel Frappé és a limitált Pumpkin Spice Latte ízünk tartalmaz összesen 50mg koffeint FiberShake adagonként, összehasonlítva egy pohár tejeskávé kb. 80mg koffein-jével.
Egy nap hány adagot lehet fogyasztani?
Napi 1 adagot szoktunk ajánlani, hiszen az egy adagban található 10 gramm rost elegendő szokott lenni a napi hiányzó rost adag fedezésére. Ha jól tolerálja a szervezeted a rostok fogyasztását és nem okoznak semmilyen panaszt, és nem tudsz ellenállni az isteni finom ízeknek akkor nyugodtan fogyaszthatsz két adagot is egy nap.😋
Újrahasznosítható a FiberShake doboza?
IGEN!😊 Fontos számunkra a környezetvédelem, ezért a FiberShake dobozát újrahasznosítható papírból készítjük.♻
🌳Kizárólag FSC tanúsítvánnyal rendelkező papírt használunk, tehát a faanyag a helyes társadalmi, gazdasági és környezetvédelmi szabványok alapján megvizsgált és tanúsított erdőből származik.Ezeket a fákat direkt arra ültetik, hogy papír készüljön belőlük.
Bátran a szelektív hulladékgyűjtőbe helyezheted, de más kreatív módon is újrahasznosíthatod.⬇
Van olyan, aki a gyermekei legójának a tárolására használja👦, de egy műkörmösként dolgozó vásárlónk is nagy örömmel újságolta, hogy a FiberShake doboza tökéletes méret arra, hogy a munkájához szükséges ecseteit tárolja benne.😉
Gyakran Ismételt kérdések
AZ ÉRZÉKENYSÉGEKRŐL
Cukorbetegek és inzulinrezisztensek fogyaszthatják?
A rövid válasz: igen!
Több cukorbeteg és inzulinrezisztens vevőnk is van, akik fogyasztják a FiberShake-ket. A FiberShake 1 tasakjában íztől függően kb. 5 gramm felszívódó szénhidrát van, ami a 10 gramm rostnak köszönhetően a visszajelzések szerint nem dobja meg hirtelen a vércukorszintet. A FiberShake vízben oldódó rostjai a tápcsatornában zselés állagúvá alakulva lassítják a táplálékból lebontott cukor felszívódását, így mérséklődhet a vércukoremelkedés étkezés után. A prebiotikus rostjai a bélflóra számára fermentálható tápanyagot jelentenek, így hozzájárul a bélflóra egyensúly megőrzéséhez. A változatos, kedvező összetételű bélflóra a bél-máj és bél-agy tengelyen keresztül hat a szénhidrátanyagcserére, így javítja az inzulinérzékenységet.
Ha IR-es vagy, orvosoddal, dietetikusoddal egyeztetve főétkezés vagy kisétkezés részeként is beiktathatsz egy isteni FiberShake-ket, akár puding formájában is, de készíthetsz belőle mikrós sütit, pohárdesszertet, vagy zabkekszet.🍪
Ha nem vízzel készíted, add hozzá a felhasznált növényi ital szénhidráttartalmát is! Tejjel készítve a biztonság kedvéért inkább "gyors" CH-nak számold.🤗
Hány éves kortól ajánlott? Gyerekek ihatják?
Gyerekeknél a rostbevitelt elsősorban a természetes rostforrásokból érdemes biztosítani. A tasakonkénti 10 gramm rost az étrend természetes rosttartalmán felül már meghaladhatja a gyermekenként ajánlott 0,5g/ttkg (de max. napi 25g) rostbevitelt. Egy felnőtt testtömeget megközelítő, 12 év feletti gyermeknél már választékbővítésként fogyasztható.
Figyelem!⚠️ A caramel frappé ízű FiberShake-ben valódi arabica kávé van, így az koffeint is tartalmaz- ezt nem ajánljuk a piciknek.
Várandósság alatt fogyasztható a FiberShake?
A termék segít a várandósság idején gyakori székrekedés esetén, illetve könnyen hasznosuló fehérjetartalmával hozzájárulhat a kismama erőnlétének fenntartásához. A bélflóra támogatásával segíthet az emésztőrendszeri immunfunkció fenntartásában.
A FiberShake-ben kizárólag természetes eredetű édesítőket használunk, így nem tartalmaz aszpartámot, szukralózt, aceszulfám-k-t vagy más mesterséges édesítőt. Ezért, és a magas rosttartalom miatt sok kismama vásárlónk van.🤰🏼 Az egyetlen, ami kérdést vethet fel, az a Caramel frappé és a limitált kiadású Pumpkin spice latte ízekben található kávé☕ koffein tartalma.
A kávés ízek 50 mg koffeint tartalmaznak FiberShake adagonként. Összehasonlításképpen, egy pohár tejeskávé kb. 80 mg koffeint tartalmaz.
Ha ellenérzéseid vannak a várandósság alatti kávé/koffein fogyasztással szemben, akkor válaszd a többi 8 állandó ízünket, amik nem tartalmaznak koffeint.🥰
Szoptatás alatt fogyasztható a FiberShake?
Több szoptatós anyuka vásárlónk van, az egyetlen, ami kérdést vethet fel, az a caramel frappé és a limitált pumpkin spice latte ízekben található kávé☕ koffein tartalma.
A kávés ízek 50 mg koffeint tartalmaznak FiberShake adagonként. Összehasonlításképpen, egy pohár tejeskávé kb. 80 mg koffeint tartalmaz.
Ha ellenérzéseid vannak a kávé/koffein fogyasztással szemben, akkor válaszd a többi 8 állandó ízünket, amik nem tartalmaznak koffeint.🥰
Laktózérzékenyek fogyaszthatják a FiberShake-et?
Egy adag FiberShake-ben összesen 1 gramm laktóz található. Összehasonlításképpen, 2 dl tej kb. 10 gramm laktózt tartalmaz.🥛 Jó hír, hogy a laktózérzékeny vásárlóinktól azt a visszajelzést kaptuk, hogy nem okozott nekik gondot az 1 gramm laktóz.🙏 Ez természetesen egyéni érzékenységtől függ. Ha laktózmentes verziót keresnél, próbáld ki a vegán FiberShake-ket, ami nem tartalmaz tejet vagy tejszármazékot!️
Tejfehérje érzékenységgel fogyasztható a FiberShake?
A FiberShake fehérje tartalmát tejsavó fehérje adja, így kazein intoleranciával nem fogyasztható.🥛 Ha tejmentes verziót keresnél, próbáld ki a vegán FiberShake-ket, ami nem tartalmaz tejet vagy tejszármazékot!
Tartalmaz glutént vagy szóját a FiberShake?
Nem!😋 Egyik FiberShake sem tartalmaz sem glutént, sem szóját, így ha ezeket kerülöd, nyugodtan fogyaszthatod a FiberShake-ket! 🥰
GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK
A SZÁLLÍTÁSRÓL ÉS FIZETÉSRŐL
Mennyi időbe telik a kiszállítás?
Készleten lévő termékek esetén a munkanapokon 17 óráig leadott rendeléseket 1-2 munkanapon belül szállítjuk.
Rendelésed GLS, vagy Magyar Posta futárszolgálattal szállítjuk. A rendelésed már Foxpost vagy Packeta automatába és pontra is rendelheted. A futárszolgálat a szállítás napján emailben és sms-ben is el fogja neked küldeni a pontos szállítási időablakot és a futár telefonszámát, hogy felvehesd vele a kapcsolatot, ha bármi közbejönne.
A szállítás hétköznaponként reggel 8:30 és délután 17:00 között zajlik.
Mennyibe kerül a kiszállítás?
Az aktuális szállítási díjakat a 'Szállítási információk' fülön találod.
Külföldre rendelnék. Lehetséges?
Természetesen igen!😊 Külföldi szállításról a 'Szállítási információk' fülön tájékozódhatsz. Ha nem találod a célországod a listában, akkor írj nekünk a hello@activefibershake.com-ra.
Hogyan tudok fizetni?
- Hitelkártya/Bankkártya
Elfogadjuk a hitelkártyádat és a bankkártyádat egyaránt (pl.: MasterCard, VISA, American Express).
A hitelkártyás/bankkártyás fizetésért további költséget nem számolunk fel. A rendelést azonnal feldolgozzuk, a bankkártya adataidat pedig biztonságosan és védetten kezeljük. - Utánvét
Csomagod utánvéttel is megrendelheted.
Ez azt jelenti, hogy csomagod értékét nem megrendeléskor, hanem a csomag átvételekor egyenlíted ki a GLS futárnál. Ezt megteheted készpénzzel, vagy akár bankkártyával is.
Személyesen is meg tudom vásárolni?
Igen! A FiberShake néhány ízét megtalálod az ország összes DM és Rossman üzleteiben, valamint a kiemelt Müller üzletekben. A teljes választékot pedig megtalálod az activé Shop MOM Park üzletünkben, ahol minden ajánlatunk érvényes, amit a webshopon is megtalálsz.🥰 Az activé Shop MOM Park az alsó szinten, a mozgólépcsővel szemben van.
KÖVESS MINKET INSTAGRAMMON! @activefibershake_hu
Kövess minket az Instagramon, ha nem szeretnél lemaradni az újdonságokról.
