Az már jól ismert tény, hogy a rostokban gazdag ételek támogatják az emésztőrendszer egészségét: javítják az emésztést, megakadályozzák a szorulásos tünetek kialakulását, megszüntetik a puffadást. Ez generációról generációra öröklődő közhelynek számított évezredeken át minden családban.
A vízben oldódó prebiotikus rostok betegségmegelőző hatása azonban a XXI. század tudományos információja. A bélflóra jó baktériumait tápláló rostok olyan fontos egészségügyi előnyökkel járnak, amikről régebben nem volt információja a tudományos világnak. A prebiotikus rostok elfogyasztása során keletkező rövidláncú zsírsavaknak köszönhetően és bélnyálkahártya épségének megőrzése eredményeként a rostok fontos szerepet játszanak:
- az elhízás megakadályozásában⚖️
- az immunrendszer erősítésében🛡️
- a krónikus gyulladásos eredetű betegségek elkerülésében🤧
- a magas koleszterinszint megakadályozásában📈
- szívinfarktus kockázatának csökkentésében💜
- a cukor felszívódásának lassításában ezáltal, az egyenletes vércukorszint kialakításában az inzulin rezisztencia és a kettes típusú cukorbetegség elkerülésében🍬
- a mentális egészség megőrzésében🤗
Ezért tekint ma úgy a rostokra a táplálkozástudomány, mint a betegségek megelőzésében egyik kiemelkedő helyet elfoglaló, öregedésgátló hatású, egészségvédő táplálékra. Bár a rostok az ember számára tápanyagot nem tartalmaznak, ám a bélflóra jó baktériumai táplálásával olyan szerepet játszanak az emberi egészség megőrzésében, ami kiemelten fontossá teszi, hogy mindig elegendő mennyiséget fogyasszunk rostokból.
A nemzetközi ajánlások szerint napi 30 gramm rost elfogyasztása szükséges az ideális testsúly, és a jó egészség megőrzéséhez.
Az activé FiberShake elnyerte a World Food Innovation Award legjobb egészséges ital díját. Egy adag elfogyasztásával biztosíthatod a napi rost szükségleted 1/3-át.