Blog
Túl drága a FiberShake? Mutatunk, egy házi, spó...
Tudjuk, hogy nem mi vagyunk a legolcsóbbak a piacon, de őszintén, ez soha nem is volt célunk. Nem a legolcsóbb, hanem a legjobb terméket szerettük volna megalkotni, és ennek az...
Túl drága a FiberShake? Mutatunk, egy házi, spó...
Luca Vajai
Tudjuk, hogy nem mi vagyunk a legolcsóbbak a piacon, de őszintén, ez soha nem is volt célunk. Nem a legolcsóbb, hanem a legjobb terméket szerettük volna megalkotni, és ennek az...
Mikrobiom és idegrendszer - miért nehéz megálln...
Az emésztőrendszeri mikrobiom, azaz a bélflóra egyensúlya létfontosságú a testünk egészségének megőrzésében, a krónikus betegségek elkerülésében. A mikrobiom jótékony hatásainak listája hosszú: a bélbacik vitamint állítanak elő, az élelmi rostok...
Mikrobiom és idegrendszer - miért nehéz megálln...
Erzsébet Soltész, Dietetikus
Az emésztőrendszeri mikrobiom, azaz a bélflóra egyensúlya létfontosságú a testünk egészségének megőrzésében, a krónikus betegségek elkerülésében. A mikrobiom jótékony hatásainak listája hosszú: a bélbacik vitamint állítanak elő, az élelmi rostok...
Tegyünk csodát rostokkal: ettől lesz békés a vé...
Jól enni nem is olyan egyszerű Az egészséget támogató étrend testi-lelki jóllétünk alapja, a krónikus betegségek elkerülésének legjobb stratégiája. Amilyen egyszerű a fenti tétel, annál nehezebb eligazodni a fogyasztásra ösztönző...
Tegyünk csodát rostokkal: ettől lesz békés a vé...
Soltész Erzsébet, dietetikus
Jól enni nem is olyan egyszerű Az egészséget támogató étrend testi-lelki jóllétünk alapja, a krónikus betegségek elkerülésének legjobb stratégiája. Amilyen egyszerű a fenti tétel, annál nehezebb eligazodni a fogyasztásra ösztönző...
Árthatnak a mesterséges édesítőszerek? A dietet...
Ördögtől való a cukor? Tudományosan igazolt a túlzott cukorfogyasztás egészségkárosító hatása, így az orvosi és táplálkozástudományi ajánlások is a cukorbevitel mérséklését javasolják. A hozzáadott cukorral készült élelmiszerek és magas cukortartalmú...
Árthatnak a mesterséges édesítőszerek? A dietet...
Soltész Erzsébet, dietetikus
Ördögtől való a cukor? Tudományosan igazolt a túlzott cukorfogyasztás egészségkárosító hatása, így az orvosi és táplálkozástudományi ajánlások is a cukorbevitel mérséklését javasolják. A hozzáadott cukorral készült élelmiszerek és magas cukortartalmú...
Élelmi rostok – hogyan fogyasszunk belőle eleget?
Rosttudatos táplálkozás – változatos rostbevitel a siker kulcsa Mi a legjobb diéta? Hogyan kell jól enni? – sokszor hallom ezt a kérdést, és bevallom, hogy dietetikusként sincs rá tuti válaszom....
Élelmi rostok – hogyan fogyasszunk belőle eleget?
Erzsébet Soltész
Rosttudatos táplálkozás – változatos rostbevitel a siker kulcsa Mi a legjobb diéta? Hogyan kell jól enni? – sokszor hallom ezt a kérdést, és bevallom, hogy dietetikusként sincs rá tuti válaszom....
Rostok a dietetikus szemszögéből I: Élelmi rost...
Rosttudatosság a dietetikus szemszögéből Egyre több kutatási eredmény bizonyítja, hogy az emésztőrendszeri mikrobióta, hétköznapi nevén a bélflóra egyensúlya az egyik fő pillére egészségünk megőrzésének. Hogyan gondoskodhatunk a bélflóránkról? Mivel az...
Rostok a dietetikus szemszögéből I: Élelmi rost...
Erzsébet Soltész
Rosttudatosság a dietetikus szemszögéből Egyre több kutatási eredmény bizonyítja, hogy az emésztőrendszeri mikrobióta, hétköznapi nevén a bélflóra egyensúlya az egyik fő pillére egészségünk megőrzésének. Hogyan gondoskodhatunk a bélflóránkról? Mivel az...
Megnyertük az élelmiszerek Michelin csillagát!
A FiberShake nem csak a világ legjobb egészséges itala, de június elejétől már a legfinomabb is! És nem csak szerintünk, hanem Michelin csillagos séfek szerint is, amit egy díjjal is...
Megnyertük az élelmiszerek Michelin csillagát!
Luca Vajai
A FiberShake nem csak a világ legjobb egészséges itala, de június elejétől már a legfinomabb is! És nem csak szerintünk, hanem Michelin csillagos séfek szerint is, amit egy díjjal is...
3 tipp az inzulinrezisztencia megelőzésére
Mi is az az inzulinrezisztencia? Az inzulinrezisztencia, becenevén IR, nem természeti csapás, hanem a fejlett civilizációs életformával együtt járó szokások miatt kialakuló anyagcserezavar. Van, aki így fogalmaz: az inzulinrezisztencia a...
3 tipp az inzulinrezisztencia megelőzésére
Maria Balogh
Mi is az az inzulinrezisztencia? Az inzulinrezisztencia, becenevén IR, nem természeti csapás, hanem a fejlett civilizációs életformával együtt járó szokások miatt kialakuló anyagcserezavar. Van, aki így fogalmaz: az inzulinrezisztencia a...
Szerezd meg az egészségőrző szerencseszámod!
Képzeld, van egy szám, ami hozzásegít:- az ideális alakod megőrzéséhez, - az inzulinszinted karbantartásához, - az immunrendszered erősítéséhez. Támogat: - a cukorbetegség megelőzésében- az allergia kialakulásának megakadályozásban, - az autoimmun...
Szerezd meg az egészségőrző szerencseszámod!
Maria Balogh
Képzeld, van egy szám, ami hozzásegít:- az ideális alakod megőrzéséhez, - az inzulinszinted karbantartásához, - az immunrendszered erősítéséhez. Támogat: - a cukorbetegség megelőzésében- az allergia kialakulásának megakadályozásban, - az autoimmun...
A makacs kilók és a bélflóra kapcsolata szorosa...
A nyugati társadalmakban az elhízottak aránya a 20. század második felében drámai mértékben kezdett nőni, ennek hátterében a zsírok démonizálása állt. A közegészségügy és az orvoslás a finomított szénhidrátok fogyasztását...
A makacs kilók és a bélflóra kapcsolata szorosa...
Maria Balogh
A nyugati társadalmakban az elhízottak aránya a 20. század második felében drámai mértékben kezdett nőni, ennek hátterében a zsírok démonizálása állt. A közegészségügy és az orvoslás a finomított szénhidrátok fogyasztását...
Immunerősítés rostokkal
Harcosok klubja Immunvédelemről általában ősszel és télen szokás beszélgetni, pedig az erős immunrendszerre állandóan szükséged van. Nem csak a náthától, az influenzától, a covidtól kell védeni magad! Számtalan más, rosszindulatú,...
Immunerősítés rostokkal
Luca Vajai
Harcosok klubja Immunvédelemről általában ősszel és télen szokás beszélgetni, pedig az erős immunrendszerre állandóan szükséged van. Nem csak a náthától, az influenzától, a covidtól kell védeni magad! Számtalan más, rosszindulatú,...
Prebiotikus rost vs normál rost
Micsoda? Van köztük különbség? Tényleg más a prebiotikus rost, mint a „normál” rost? 😮 Igen! Nagyon is! 🤓 Mik azok a prebiotikus rostok? A prebiotikus rostok képesek arra a speciális...
Prebiotikus rost vs normál rost
Luca Vajai
Micsoda? Van köztük különbség? Tényleg más a prebiotikus rost, mint a „normál” rost? 😮 Igen! Nagyon is! 🤓 Mik azok a prebiotikus rostok? A prebiotikus rostok képesek arra a speciális...