Cikkeink #rost témában

Azt mindannyian jól tudjuk, hogy a bélflóránknak szüksége van rájuk, de vajon azt is tudjuk, hogy melyikre miért, és mi a különbség? Mi most lerán...

Bizony, a FiberShake egyáltalán nem tartalmaz mesterséges édesítőszert. Sokakban felmerülhet a kérdés, hogy mitől édesen finom mégis egészséges a F...

Bizony! A bélflóránkban élő baktériumok beleszólnak a napjainkba. Hatással vannak arra, hogy hogy alszol, milyen kedved van vagy hogy megszeged-e a...

 Álom alak rostokkal?  Bizony, lehetséges! 😉 Jeffrey Gordon, a 2018-as orvosi Nobel díj egyik várományosa egy korszakalkotó de meglepően furcsa kís...

  "You are either healing yourself or harming yourself with every bite you take." Minden falat étel egy választás; vagy gyógyít minket vagy árt ne...

Az előző blog posztban már dietetikusunk segítségével adtunk Nektek néhány tippet a karantén kilók ellen, amiben megemlítettük az „egyél többször ...

Sokunknál most sajnos másodvágányra került a sport és a mozgás, hiszen bezártak az edzőtermek, jógastúdiók, és a munkába járással járó mozgás is je...

A legtöbb kismama terhessége valamely szakaszában találkozik a puffadás és székrekedés nehézségeivel. Szerencsére egy kis odafigyeléssel a tünetek ...