Recepty pre hostí šetrné k telu a črevnej flóre
3 perc olvasási idő Luca Vajai Leto je v plnom prúde, v horách sú grilovačky a záhradné párty a letné opaľovanie je na programe každý víkend. 😎🌞
Všade samé hranolky, placky a sušienky, však? Ale nie tu! 😉Ukážeme vám niekoľko jednoduchých diétnych receptov pre hostí.👉
Tropické kuracie prsia v ananásovej miske
Hľadáte špeciálny recept na špeciálnu príležitosť? Tak čo Výzva regenerácie črevnej flóry?😉 Nebojte sa, môžete sa na nás spoľahnúť aj v týchto časoch! Ananás a kokosové mlieko? Perfektný nápad na večeru s osviežujúcou Piña Coladou.😋
Raffaello guľôčky priateľ črevnej flóry
🥥Sladká, krémová a veľmi kokosová. 🥥
Každý miluje Raffaello, však?🤩 Dobrou správou je, že ani pri diéte na regeneráciu črevnej flóry sa nemusíme vzdať nášho obľúbeného kokosového dezertu, pretože si môžeme doma pripraviť vlastnú verziu Raffaello bohatú na vlákninu a bielkoviny!🍫
Je to tiež perfektné sladké občerstvenie na párty, ktoré nahradí tradičné kokosové guľôčky!
Áno, vieme, že hranolky sú neoddeliteľnou súčasťou každej záhradnej párty. Ale nemusíte si narúšať rovnováhu črevnej flóry s kupovanou verziou!😉
Výroba tenkých chipsov doma
Vedeli ste, že kupované zeleninové lupienky obsahujú až 40 % pridaného oleja? 😱 To znamená, že keď zjete 100 g hranolčekov, skonzumujete viac ako 40 g oleja na vyprážanie.
Dokonca aj tradičné „nezdravé“ zemiakové lupienky ho obsahujú menej, v priemere len 30 %.
Vytvorili sme Skinny Chips, aby sme konečne mali slanú chrumkavú chuť, ktorá je zdravá, lahodná a zároveň šetrná k postave.
Pretože pri jeho výrobe nepoužívame žiadny pridaný olej ani žiadne zbytočné prísady. Jedno vrecko je vyrobené z viac ako 360 g starostlivo vybranej čerstvej zeleniny a štipky korenia.
A v tomto teple budeme potrebovať aj niečo chladivé:
3-zložková diétna čokoládová zmrzlina FiberShake s ríbezľami
V lete sme ako Artúr Gombóc k čokoláde, môže mať akúkoľvek formu a množstvo. 😋 Našťastie, s FiberShake si teraz môžeme pripraviť oveľa zdravšiu, no nemenej chutnú verziu klasiky len s 3 ingredienciami.
A zmrzliny nikdy nie je dosť, takže dávame dvojnásobok.😋
Kávovo-slaný lieskovo-orieškový pohár FiberShake v čokoláde
Po veľkom úspechu pohára s arašidovým maslom je tu karamelové frappé, verzia so slanými arašidmi, ktorá je nevyhnutnosťou pre milovníkov kávy. 😍
Leto je konečne v plnom prúde a s ním aj osviežujúce pochúťky. Predtým, ako sa rozbehnete do obchodu po zmrzlinu, ukážeme vám pre postavu vhodnejšiu a rýchlu prípravu ľadovo vychladenej kávovo-slanej lieskovoorieškovej maškrty, ktorá vyžaduje iba 4 ingrediencie. A samozrejme, trochu trpezlivosti, kým odpočíva v mrazničke.
