activé - Cvičte s nami doma!

Každý druhý deň organizujeme spoločne malé online cvičenie na facebookovej stránke Activé FiberShake .
 
Chceme, aby ste si mohli každý deň vyskúšať iný šport bez toho, aby ste museli opustiť domov.

Pondelok 18:30 - Ági Balogh - BodyART
Trocha cvičenia a fyzickej a psychickej stimulácie môže byť obzvlášť dobrá po práci. Poďme si spoločne precvičiť svaly trupu pomocou cvičení, ktoré sú šetrné k chrbtici. Samozrejme, nemožno vynechať ani strečing. 🙆‍♀️

UDALOSŤ: https://www.facebook.com/events/3117245538306859/

Videá, ktoré si treba pozrieť znova :

Viac info o Ági: https://www.facebook.com/Shapeathome/

Piatok 18:30 - Kinga Farkas - tréning pre Amazon
 40-minútový HIIT tréning s Kingou u vás doma. Zamerajte sa na zadok a brucho. :)

UDALOSŤ: https://www.facebook.com/events/171431607225376/

Prehrateľné video :

Viac informácií o Kinge: https://www. instagram.com/kinga_farkas_ tréner/

Sobota 10:30 - Jóga brunch Domáca edícia

30 minút príjemnej, pohyblivej jogy s Orsi , po ktorej nasleduje príprava zdravých raňajok pod vedením Palkóa Görbeho . Nákupný zoznam v akcii. 🙂


UDALOSŤ: https://www.facebook.com/events/3125771354123260/

Videá, ktoré si môžete pozrieť znova:

Viac informácií
 O Orsi : https://www.facebook.com/yogabrunchbudapest/
O Palkovi : https://www.instagram.com/gorbepalko/

Streda 25. marca 17:30 - Gökler Kriszti - Cvičenie celého tela

Počas 45-minútového tréningu celého tela Kriszti ukáže cviky, ktoré sa dajú ľahko preniesť z posilňovne do domáceho prostredia s pomocou ľahko dostupného vybavenia :)

UDALOSŤ: https://www.facebook.com/events/202617951176119/

Prehrateľné video: https://www.facebook.com/1631345143644473/videos/543772546269207/

Viac informácií o Kriszti: https://www.instagram.com/krisztigokler/

NAŠE PRODUKTY SI MÔŽETE KÚPIŤ AJ TU!