LEMON TART MOUSSE🍋
2025 Jul. 24

LEMON TART MOUSSE🍋

2 perc olvasási idƑ Luca Vajai

Ez a nyĂĄr Ă­ze, mousse-kĂ©nt Ășjragondolva: savanykĂĄs citrom, egy leheletnyi Ă©dessĂ©g, Ă©s habkönnyƱ textĂșra. 
A Lemon Tart Ă­zƱ activĂ© FiberShake most egy pohĂĄrnyi napsĂŒtĂ©ssĂ© vĂĄlik – hƱsĂ­tƑ, selymes, ellenĂĄllhatatlan. 
TökĂ©letes desszert, ha valami frissre, mĂ©gis kĂŒlönlegesre vĂĄgysz.🍋✹ 

ElkĂ©szĂ­tĂ©si idƑ: 30 perc + amĂ­g kihƱl  

HozzĂĄvalĂłk (4 adaghoz):

  • 1 adag Lemon Tart FiberShake
  • 1,2 dl hideg vĂ­z vagy mandulatej 
  • 1,5 dl habtejszĂ­n
  • 1 evƑkanĂĄl friss citromlĂ©
  • 1 teĂĄskanĂĄl reszelt bio citromhĂ©j
  • 1 teĂĄskanĂĄl porzselatin (vagy 1 lapzselatin)
  • 2 evƑkanĂĄl vĂ­z a zselatinhoz
  • 1 evƑkanĂĄl eritrit vagy mĂĄs Ă©desĂ­tƑ, ha extra Ă©desen szereted (opcionĂĄlis) 

 Elkészítés:

  1. Áztasd a zselatint 2 evƑkanĂĄl hideg vĂ­zbe, Ă©s hagyd megduzzadni 5 percig!
  2. Ezutån alacsony långon vagy mikróban óvatosan melegítsd, amíg teljesen feloldódik! Ne forrald!
  3. Keverd össze a Lemon Tart FiberShake-et a vízzel vagy mandulatejjel, add hozzå a citromlevet és a reszelt héjat!
  4. Keverd bele a langyos, folyékony zselatint, majd hƱtsd kb. 10 percre, hogy kissé besƱrƱsödjön!
  5. Verd fel a habtejszínt kemény habbå!
  6. Ha szeretnĂ©d, Ă©desĂ­tsd eritrittel vagy egyĂ©b Ă©desĂ­tƑvel!
  7. A felvert habtejszínt óvatosan forgasd bele a zselatinos Lemon Tart alapba!
  8. Keverd simåra, de maradjon habos, légies!
  9. Kanalazd kis poharakba, formĂĄkba vagy kivĂĄjt citromba!
  10. HƱtsd minimum 2 órån åt, amíg teljesen megdermed! 

 

💡 +activĂ© tipp: TĂĄlald kivĂĄjt citromhĂ©jban, Ă©s dĂ­szĂ­tsd friss citromfƱlevĂ©llel – extra frissessĂ©g Ă©s wow-hatĂĄs garantĂĄlt!🍃 

TĂĄpanyagtartalom (1 adagban):

  • KalĂłria: 103 kcal
  • FehĂ©rje: 5.4 g
  • ZsĂ­r: 6.4 g
  • SzĂ©nhidrĂĄt: 2.5 g
  • Rost: 2.5 g 

 

 

 

SpÀƄ na blog

Naơe ďalơie články

ZobraziƄ vƥetko
  • Rost Ă©s fehĂ©rje – egyĂŒtt, egymĂĄst erƑsĂ­tve
    dietetikus tartalom

    Rost Ă©s fehĂ©rje – egyĂŒtt, egymĂĄst erƑsĂ­tve

    5 perc olvasási idƑ

    TörekvĂ©s a jĂł erƑnlĂ©tben, szellemileg frissen megĂ©lt hosszĂș Ă©letre – ez a longevity-szemlĂ©let, ami egyre többek fƑ egĂ©szsĂ©gcĂ©lja. Ez jĂłl is van Ă­gy, de lehet, hogy Te Ă©pp most kevesebbel...

    2026 Apr. 20

    Rost Ă©s fehĂ©rje – egyĂŒtt, egymĂĄst erƑsĂ­tve

    5 perc olvasási idƑ

    TörekvĂ©s a jĂł erƑnlĂ©tben, szellemileg frissen megĂ©lt hosszĂș Ă©letre – ez a longevity-szemlĂ©let, ami egyre többek fƑ egĂ©szsĂ©gcĂ©lja. Ez jĂłl...

  • MangĂłs-kĂłkuszos rostdĂșs jĂ©gkrĂ©m

    MangĂłs-kĂłkuszos rostdĂșs jĂ©gkrĂ©m

    1 perc olvasási idƑ

    Ha egy hƱsĂ­tƑ, trĂłpusi jĂ©gkrĂ©mre vĂĄgysz, ami rĂĄadĂĄsul rostban is gazdag, ezt a receptet imĂĄdni fogod!😋 CsupĂĄn 4 összetevƑre és az Ășj activé jĂ©gkrĂ©mformĂĄdra lesz szĂŒksĂ©ged hozzĂĄ. Ne fĂ©lj, ha lemaradtĂĄl az ajĂĄndĂ©k jĂ©gkrĂ©mformĂĄrĂłl, egy joghurtos dobozzal helyettesĂ­theted. VĂĄgjunk is bele!  HozzĂĄvalĂłk...

    2026 Mar. 31

    MangĂłs-kĂłkuszos rostdĂșs jĂ©gkrĂ©m

    1 perc olvasási idƑ

    Ha egy hƱsĂ­tƑ, trĂłpusi jĂ©gkrĂ©mre vĂĄgysz, ami rĂĄadĂĄsul rostban is gazdag, ezt a receptet imĂĄdni fogod!😋 CsupĂĄn 4 összetevƑre és az Ășj activé jĂ©gkrĂ©mformĂĄdra lesz szĂŒksĂ©ged hozzĂĄ. Ne fĂ©lj, ha lemaradtĂĄl...

  • HĂșsvĂ©t: megĂșjulĂĄs a tĂĄnyĂ©ron – Ă©s azon tĂșl

    HĂșsvĂ©t: megĂșjulĂĄs a tĂĄnyĂ©ron – Ă©s azon tĂșl

    3 perc olvasási idƑ

    A hĂșsvĂ©t nemcsak egy ĂŒnnep, hanem egy ĂĄtmenet a tĂ©lbƑl a tavaszba. A lelassulĂĄsbĂłl az ĂșjjĂĄszĂŒletĂ©sbe. A böjtbƑl a bƑsĂ©gbe. És ez az ĂĄtmenet a tĂĄnyĂ©runkon is pontosan lĂĄtszik. MiĂ©rt...

    2026 Mar. 27

    HĂșsvĂ©t: megĂșjulĂĄs a tĂĄnyĂ©ron – Ă©s azon tĂșl

    3 perc olvasási idƑ

    A hĂșsvĂ©t nemcsak egy ĂŒnnep, hanem egy ĂĄtmenet a tĂ©lbƑl a tavaszba. A lelassulĂĄsbĂłl az ĂșjjĂĄszĂŒletĂ©sbe. A böjtbƑl a bƑsĂ©gbe....

1 3
ZobraziƄ vƥetko

Sledujte nĂĄs na Instagrame! @activefibershake_hu

NAĆ E PRODUKTY SI MĂ”ĆœETE KÚPIĆ€ AJ TU!