A HIÁNYZÓ 10G ROST.
Ha a napi problémáid közé tartozik, hogy folyton éhes vagy, gyakran puffadsz, vagy emésztési gondjaid vannak akkor valószínűleg ennek egyik oka lehet, hogy nem fogyasztasz elég rostot. [1]
Ahhoz, hogy az emésztésed és a bélflórád megfelelően működjön naponta 30g rostot kéne fogyasztanod. [2]
Az átlag nyugati étrenden élő ember viszont sajnos csak 15-20g rostot eszik. Viszonyításképpen, ez a hiányzó 10g kb. 400g brokkolinak felel meg.[2]
A FiberShake egyetlen adagjába sikerült belezsúfolnunk ezt az hiányzó 10g rostot, sőt nem is akármilyen rostokat.
[1] Abban az esetben, ha ezeknek orvosok által megállapított betegségre visszavezethető oka nincs.https://www.bmj.com/content/378/bmj-2020-054370
[2] https://www.nhs.uk/live-well/eat-well/digestive-health/how-to-get-more-fibre-into-your-diet/
KETTŐS ROSTKOMBINÁCIÓ
Nem mindegy, hogy milyen rostot eszel. A rostoknak alapvetően két típusát különböztetjük meg:
✓💧a vízben oldódó, prebiotikus rostok (inulin, hagyma, fokhagyma, articsóka, stb.) táplálják a bélflórád baktériumait
🚫💧 a vízben nem oldódó rostok (ilyenek például a: zabpehely, csicseriborsó, bulgur, stb.) pedig támogatják az emésztésedet.
A FiberShake 10g rostját úgy állítottuk össze, hogy mindkét rosttípust tartalmazza.
Így neked már nem kell számolgatnod, válogatnod a rostok között, csak összekeverni 2dl folyadékkal és élvezni a rostok csodálatos hatását.
Caption
14G FEHÉRJE ADAGONKÉNT.
Ha vegán életmódot folytatsz, vagy csak egyszerűen kerülöd a tejtermékeket, lehet, hogy számodra is kihívást jelent a megfelelő fehérjebevitel.
A rostokon túl ebben is támaszkodhatsz a FiberShake-re, ugyanis egy adagban 14g selymesen finom növényi fehérjét találsz.
A fehérjét a növényi alapú táplálkozásban közkedvelt hüvelyes növény, a csicseriborsó és mogyoróvaj por biztosítja.
Caption
MIBEN MÁS AZ ACTIVÉ FIBERSHAKE VEGÁN VERZIÓJA?
Minden activé FiberShake egyszerre tartalmaz fehérjét és kombinált rostokat.
Annak érdekében, hogy a különleges táplálkozási igényű fogyasztók szükségleteire még testreszabottabban reagáljunk, a FiberShake vegán verziójának rostkombinációjában a prebiotikus rostok egy része a guarbabból kivont, különleges Sunfiber® rostkészítmény.
A Sunfiber®-t a bélbakériumok százszázalékosan, de lassú tempóban fermentálják, így fogyasztása általában minimális gázképződéssel és puffadással jár. [3] Egyedülállóan kíméletes.
🎁 AJÁNDÉK FIBERSHAKER 2.0
Amikor megálmodtuk a FiberShake-ket tudtuk, hogy egy saját shakert érdemel. Valamit, ami kompakt, büszkén sétálunk vele a kezünkben az utcán, hosszú évekre szól és gyönyörű.
A csomag részeként, most a FiberShaker 2.0 is a tied lehet. Neked csak választani kell a 4 gyönyörű színből.
Íme:
✅ A rozsdamentes acél test nem szívja magába az illatokat
✅ Szivárgásmentesen zárható csavaros tető
✅ Mosogatógépben mosható
✅ 400 ml űrtartalom, pont beleillik a kezedbe
✅ Nincsenek belső élei, ezért egy mozdulattal, könnyedén kitörölhető.
E-BOOK ÉTRENDDEL ÉS BEVÁSÁRLÓLISTÁVAL
I. FEJEZET
Az első fejezetben bemutatjuk, hogy miért nem csak a genetikádtól és kalóriaszámolgatástól függ a fogyásod sikere.
II. FEJEZET
A második fejezetben segítünk a tettek mezejére lépni. A 21 napos kihívással játékosan vezetünk rá a változásra. A mintaétrenddel, rost adatbázissal és bevásárlólistával szeretnénk egyszerűsíteni a dolgodat a bélmikrobiomod ideális egyensúlyi állapotának megteremtéséhez.
❗️Az ebook második része vegyes étrendet követők számára készült, azonban kis változtatással vegán ételeket fogyasztók számára is nagy segítség lehet a mindennapokban.
A receptjeink könnyen elkészíthetőek vegán étrendet követők számára, hiszen receptjeink 1, maximum 2 állati eredetű összetevőt tartalmaznak. Ezeknél javasoljuk például csirke/sajt kicserélését tofura, szejtánra, ízlés szerint lencsére vagy grillezett padlizsánra (salátákban isteni!) Tojást tartalmazó recepteknél pedig javasoljuk a tofu, chiamag, lenmag vagy pürésített banán használatát.
A FiberShake-kel készült receptjeink szinte minden esetben vegánok, amennyiben a vegán FiberShake-kel készíted őket! Valamint a snack-ek nagy része is!😋
21 NAPOS MOTIVÁCIÓS NAPTÁR
A 21 nap sikere érdekében ajándékba adunk neked egy 21 napos motivációs naptárat, amit minden nap lekaparva motivációkat, tippeket, trükköket, illetve ajándékokat is találsz.🎁
Vezesd haladásod minden nap a naptár segítségével és gyűjtsd be a meglepetéseket.🥰
Táplálkozási adatok
10G ROST
Speciális activé rostkeverékből: Útifű maghéj, inulin és Sunfiber® gondoskodik a termék rost tartalmáról és selymes állagáról.
1,3G FELSZÍVÓDÓ SZÉNHIDRÁT
Egy adag vegan FiberShake teljes szénhidráttartalma 4,2 g, de ebből csupán 1,3 g felszívódó, hiszen a poliolok (pl. eritrit) nem szívódnak fel és 0 a kalóriatartalmuk.
14G FEHÉRJE
A vegán verzióban csicseriborsóból és mogyoróvajból készült fehérje gondoskodik arról, hogy ne csak jól lakottnak érezd magad, de az izmaid is megkapják a számukra szükséges táplálékot.
124 KCAL EGY ADAGBAN
A vegan FiberShake 1 adagjában 124 kcal /519 kJ található, mégis táplál és órákra eltelít.[3]
