28 napos Rostaktív Program ebook

Állandó puffadással küzdesz? Emésztési gondjaid vannak? Vagy csak szeretnél megszabadulni néhány kg feleslegtől?

Jó hírünk van!

Csupán azzal, hogy elkezdesz megfelelő mennyiségű és típusú rostot fogyasztani óriási eredményeket érhetsz el, ráadásul teljesen természetes módon.

A rostokat már ismered. Tudod, hogy érdemes minél többet fogyasztani belőlük és hogy jó hatással vannak az emésztésedre.

🤔De mire is jók tulajdonképpen?
🥣Eleget fogyasztasz belőlük?
❓Egyáltalán mennyi rostot kellene fogyasztani?
🌾Elég, ha a jól megszokott zabkásádat fogyasztod?
⚖️Minden rost egyenlő?

A 28 napos Rostaktív Program ebookot azért hoztuk létre, hogy Soltész Erzsébet dietetikus megválaszolja a fenti kérdéseket, és hogy egy drasztikus, nem fenntartható, életmódváltás helyett, csupán 3 apró szokás beépítésével segítsen kialakítani a saját rost rutinodat.

A 28 nap végére a rostfogyasztás a mindennapjaid részévé fog válni. Kezdj bele és alakítsd ki rost rutinodat emésztésedért, bélflórádért, hosszú távú egészségedért, önmagadért.


🎁 Töltsd le most ingyenesen a Rostaktív Program gerincét képző naptárat vagy szerezd meg ajándékba a teljes ebookot 28 vagy 56 adagos FiberShake vásárlása esetén.

Ahol már találkozhattál velünk:

A HIÁNYZÓ 10G ROST.

Ha a napi problémáid közé tartozik, hogy folyton éhes vagy, gyakran puffadsz, vagy emésztési gondjaid vannak valószínűleg nem fogyasztasz elég rostot.

Ahhoz, hogy az emésztésed és a bélflórád megfelelően működjön naponta 30g rostot kéne fogyasztanod.

Az átlag nyugati étrenden élő ember viszont sajnos csak 15-20g rostot eszik. Viszonyításképpen, ez a hiányzó 10g kb. 400g brokkolinak felel meg.

A FiberShake egyetlen adagjába sikerült belezsúfolnunk ezt az hiányzó 10g rostot, sőt nem is akármilyen rostokat.

KETTŐS ROSTKOMBINÁCIÓ.

Nem mindegy, hogy milyen rostot eszel. A rostoknak alapvetően két típusát különböztetjük meg:

✓💧a vízben oldódó, prebiotikus rostok (inulin, hagyma, fokhagyma, articsóka, stb.) táplálják a bélflórád baktériumait

🚫💧 a vízben nem oldódó rostok (ilyenek például a: zabpehely, csicseriborsó, bulgur, stb.) pedig támogatják az emésztésedet.

A FiberShake 10g rostját úgy állítottuk össze, hogy mindkét rosttípust tartalmazza. 

Így neked már nem kell számolgatnod, válogatnod a rostok között, csak összekeverni 2dl folyadékkal és élvezni a rostok csodálatos hatását. 

HOGYAN KÉSZÍTSD EL?

Csak keverd össze hideg vízzel, tejjel vagy a kedvenc tejhelyettesítőddel és a FiberShake 1 perc után sűrű, iható csodává változik.✨

Ha shake helyett viszont inkább pudingként kanalaznád, csak várj 4 percet!

A jótékony rostok egy nagyon finom, krémes desszertté sűrűsödnek össze.

Már kanalazhatod is! 🥄

Gyakran Ismételt Kérdések

Mi az a Rostaktív Program Ebook?
Az activé Rostaktív Program egy e-book, amiben magyar nyelven összzegyűjtöttünk mindent amit az elmúlt években tanultunk a rostokról és a bélflóráról. Egy igazi hiánypótló szakmai anyag melyet Soltész Erzsébet, külsős dietetikus szakértőnk segített megalkotni nekünk.

Az elméleti ismereteken kívül találsz benne rostadatbázist (miben mennyi rost van), bevásárlólistát és 14 db ínycsiklandó repceptet is.

Ráadásul egy Rostaktív naptárat is készítettünk hozzá, amit kinyomtatva könnyen nyomon tudod követni, rosttudatossá válásodat.
Mi különbség az ebook és a Rostaktív naptár között?
A Rostaktív naptár, a program rövidített változata.

A Programot úgy találtuk ki, hogy csupán az ingyenes Rostaktív naptár letöltésével is bele tudj vágni a 28 napba.
Nem szükséges megvenni az ebookot, vagy FiberShake-ket vásárolnod. Azt szeretnénk, hogy a Rostaktívság ne legyen kiváltság, bárki megengedhesse magának.
Ezért az ingyenes verzióban is megtalálod a 3 szokást, gyakorlati tippeket a beépítésükhöz és a motivációs naptárat amin nyomon tudod követni a 28 napodat.

Az ebook csupán egy nagyon hasznos segítség ami könnyebbé teszi a dolgodat, illetve segít megérteni a dolgok miértjét, szerintünk, Hazánk legjobban felkészült rost szakértő dietetikusa tollából. Köszönjük a közös munkát még egyszer Erzsi. :)
Mit kapok az e-book mellé?
Fontos, hogy az e-book mellé termék, vagyis FiberShake NEM jár! Viszont az e-book minden rendeléshez jár!😉

Az e-bookhoz jár egy kinyomtatható motivációs naptár is, ami segít 28 napon át elérni a céljaid. Illetve egy bevásárló lista és rostadatbázis is.
Kapok konkrét étrendet is?
Nem hiszünk a mindenkire ráhúzható étrendekben és szerinünk egy igazán magas minőségű, professzionális szakmai anyagban ilyen nem is szerepelhet. Mindannyian egy kicsit (néha nagyon) mások vagyunk, ezért nem lehet mindenkire egy sémát ráhúzni.

Mi hálót szeretnénk neked adni és nem halat. Olyan alapköveket, amik később tartó oszlopai lesznek az életmódodnak, ami végig kísérhet egész életeden át, és nem csak egy 30 napos étrendet, ami ha véget ér, úgyis mindent megehetsz módon működik. 😊
Kell FiberShake ahhoz, hogy végig tudjam csinálni a 28 napot?
NEM! 😊 Úgy alkottuk meg az e-bookot és a kihívást, hogy akár FiberShake nélkül is végig tudd csinálni. Hiszen rost nem csak a FiberShake-ben van, ezért adjuk hozzá a rostadatbázist, hogy más rostforrásokat is felfedezhess. Emellet pedig egy csomó rostban gazdag receptet is mutatunk, amiben pont annyi rostot találsz majd mint egy adag FiberShake-ben.

A FiberShake csak egy nagyon finom és egyszerű módja annak, hogy elfogyaszd a +10g rostodat.

Kövess minket Instagramon!

Kövess minket az Instagramon, ha nem szeretnél lemaradni az újdonságokról.

 

Kosár

Bezárás